La digestion dans le temps des Fêtes Radio 16 et 17 décembre - 106,9 FM & 107,7 FM

Renée Jean 2020-12-15 09:52



Le temps des Fêtes approche et malgré que cette année ce sera différent, rien n'empêche que l'on mange souvent beaucoup trop et moins bien durant cette période. Voici quelques-uns de mes trucs de naturopathe pour faciliter votre digestion!

Outre cette période, il est important au quotidien d'avoir une digestion saine, afin que les aliments puissent nous fournir les nutriments dont nous avons besoin.

Tous les symptômes liés aux problèmes digestifs viennent majoritairement d’un manque d'enzymes sécrétés par le pancréas et le foie. Les enzymes digestives aident à la dégradation des aliments. Donc chacun des organes sécrète une substance qui transforme l’aliment pour que nous puissions bénéficier des nutriments.

Ces enzymes sont cependant également apportées par l'alimentation crue : fruits et légumes, céréales germées, noix, produits laitiers non pasteurisés. Si nous en manquons, nous pouvons facilement pallier à la situation en prenant des suppléments.

Il existe des enzymes en suppléments qui remplacent ceux du pancréas, de l’intestin grêle. ll existe même de la bile pour aider les gens qui n’ont plus de vésicule biliaire.

Que se passe-t-il lorsque nous manquons de ces enzymes ?

Les symptômes d’inconforts alimentaires apparaissent assez rapidement lorsque nous manquons d'enzymes.

Ce qui est intéressant, c'est que les symptômes nous indiquent quelles enzymes ou plantes nous avons besoin :

  • CONSTIPATION = manque d’eau, de fibre, d’enzymes, de bonnes bactéries intestinales, probablement aussi de bile.
  • REFLUX GASTRIQUES = manque d’acide chloridrique, de fibre et de bonnes bactéries intestinales.
  • BALLONNEMENTS = un signe de fermentation. Comme un jus resté au soleil, notre estomac gonfle. Les enzymes agissent sur la fermentation, les probiotiques également. Les ballonnements peuvent venir de bien des choses, mais les plantes amères et les enzymes font bien souvent partie de la solution.
  • PESANTEUR LORS DES REPAS = si vous avez l'impression que la nourriture tombe comme du plomb dans votre estomac, c'est un manque d'enzymes.

Et ajoutons à cela les excès alimentaires du temps des Fêtes. C'est bien souvent une période où nous mangeons plusieurs repas plus "gras" et où l'on abuse des sucreries, de l'alcool, des chips et compagnie ;)

Mais que faire, pour ne pas se lever avec un mal de tête, une indigestion de deux jours ou encore passer la nuit à la toilette...

Renée, votre naturopathe vient à votre rescousse!

3 solutions sont suggérés afin de vous aider à mieux digérer

  1. Digest Gold
  2. Charbon activé et Gingembre
  3. Digest aide Trophic

Prendre Digest GOLD dans les cas de :

  • De mauvaise digestion
  • Ballonnements, éructations
  • Lorsque la nourriture tombe comme du plomb dans ton estomac

Digest gold contient tout le spectre enzymatique, ce qui veut dire que ces enzymes remplacent les nôtres pour digérer les aliments.

Prendre du charbon et du gingembre dans les cas de (et d'excès d'alcool) :

  • De nausée
  • Pour soulager les flatulences excessives
  • Pour combattre les intoxications alimentaires
  • Lors de reflux gastriques
  • Pour soulager de la diarrhée

Il contient du charbon activé et du gingembre. Le charbon qui agit comme une éponge et absorbe les mauvaises bactéries.

Quand prendre Digest Aide de Trophic ?

Avez-vous votre vésicule biliaire ? La production de bile et d’enzymes pancréatiques peut être inadéquate en l’absence de vésicule biliaire. Pas de bile pas de digestion des gras… Bile Force soutient la digestion, même en l’absence de vésicule biliaire.

  • Soulage les ballonnements abdominaux, les gaz et la sensation de lourdeur
  • Soutien la digestion des lipides
  • Favorise l’assimilation des graisses
  • Favorise la régularité des selles
  • Allergies et intolérances alimentaires, maladie cœliaque
  • Avec calculs biliaires et/ou inflammation de la vésicule biliaire et du pancréas

Il contient des sels biliaires, des enzymes et de la camomille, qui adoucit le transit intestinal.

Nous livrons partout au Canada et la livraison est gratuite à l’achat de plus de 100$

Contactez-nous via @lapara.ca